Produk mana yang meningkatkan potensi lelaki atau bagaimana meningkatkan tenaga lelaki secara semulajadi.
Bagaimanakah produk yang meningkatkan potensi berfungsi?
Potensi lelaki memerlukan pemakanan yang berterusan dengan vitamin, mineral, unsur mikro dan makro. Mereka boleh didapati daripada kompleks vitamin dan makanan tambahan, tetapi komponennya lebih baik diserap dalam bentuk semula jadi.
Kelebihan kedua produk adalah bahawa banyak daripada mereka adalah afrodisiak, meningkatkan kesihatan dan menormalkan fungsi organ dalaman, meningkatkan daya tarikan seksual kepada lawan jenis.
Ketiga, ia lebih sedap daripada mana-mana pil, malah pil vitamin.
Kelebihan produk untuk potensi adalah keupayaan mereka:
- membersihkan aliran darah dari plak kolesterol;
- menguatkan saluran darah;
- merangsang peredaran darah;
- meningkatkan libido;
- meningkatkan sensitiviti zon erogen;
- menyegarkan badan.
10 produk teratas yang boleh didapati di setiap dapur
Banyak produk boleh meningkatkan potensi pada lelaki, bagaimanapun, beberapa daripada mereka adalah tetamu yang jarang berlaku di atas meja - eksotik atau terlalu mahal. Lelaki yang memburu eksotik sama sekali tidak mengambil kira bahawa produk terkenal mempunyai kuasa yang tidak kurang daripada yang asing, dan anda boleh membelinya di pasar raya pada harga biasa.
sayur-sayuran
Ini adalah produk sepanjang tahun yang paling mudah diakses yang meningkatkan potensi lelaki. Senarai yang paling berguna termasuk:
- kubis putih;
- bawang besar;
- Bawang putih;
- bit;
- lobak merah;
- tomato.
Sayur-sayuran menormalkan latar belakang hormon, dan selepas itu kerja sistem pembiakan, sintesis sperma, meningkatkan keinginan seksual. Mereka mengekalkan sifatnya walaupun selepas rawatan haba, terutamanya bermusim, dan tidak dibawa dari jauh dan tidak dirawat dengan bahan kimia.
telur
Telur puyuh mempunyai nilai tenaga yang paling tinggi, tetapi telur ayam boleh menggantikannya dengan mudah. Satu-satunya syarat: yang terakhir tidak boleh dimakan mentah - ia boleh mengandungi salmonella - patogen penyakit serius. Telur meningkatkan potensi kerana ia mengandungi asid amino, fosforus, kalsium dan protein. Mereka bertindak pada sistem pembiakan lelaki seperti berikut:
- peningkatan selera seksual;
- menguatkan ereksi;
- menyumbang kepada pemanjangan hubungan intim.
Adalah baik jika hidangan daripada mereka ditambah dengan rempah panas, herba dan tomato.
sitrus
Lemon, oren, limau gedang, dan buah-buahan kuning dan oren yang lain mengandungi lutein yang tinggi, yang boleh meningkatkan tahap testosteron darah. Kekurangan androgen seksual adalah asas kepada gangguan hormon dan kemerosotan dalam potensi lelaki.
Satu lagi tambah - buah sitrus - afrodisiak semulajadi, meningkatkan keinginan seksual.
pisang
Meningkatkan daya tahan di atas katil, mengandungi sejumlah besar kalium. Unsur mikro ini bertanggungjawab untuk berfungsi sistem kardiovaskular, dan dari ini bergantung kepada potensi, peningkatan yang berlaku apabila memakan buah-buahan ini.
Mereka membawa manfaat terbesar kepada lelaki tua - 50-60 tahun, pada tahun-tahun inilah kekurangan kalium paling dirasakan.
produk lebah
Pemberian lebah bermanfaat kepada semua orang, muda dan tua. Madu dan debunga lebah dianggap sebagai ubat terbaik. Produk semulajadi ini meningkatkan potensi lelaki kerana keseluruhan kompleks unsur mikro dan makro dalam komposisi. Rawatan dengan madu dan roti lebah:
- Memperbaiki aliran darah ke zakar dengan meningkatkan bekalan darah ke kawasan pangkal paha;
- menormalkan proses metabolik;
- menurunkan paras gula darah;
- meningkatkan testosteron;
- meningkatkan stamina di atas katil;
- meningkatkan kecerahan sensasi seks.
Ubat semulajadi dan semulajadi ini adalah kontraindikasi untuk orang yang mempunyai penyakit Graves, tumor malignan dan alahan kepada produk lebah.
coklat
Produk untuk lelaki yang tidak mengalami peningkatan potensi. Mengandungi bahan yang meningkatkan pengeluaran hormon kebahagiaan dan cinta, yang mempunyai kesan positif pada libido lelaki.
- Meningkatkan mood dan juga dianggap sebagai afrodisiak semulajadi.
- Boleh meningkatkan testosteron dan melancarkan aliran darah.
Walau bagaimanapun, ini adalah tipikal hanya untuk coklat pahit gelap dengan kandungan koko sekurang-kurangnya 70%.
buah delima
Seperti pisang, delima adalah ubat semulajadi terbaik untuk meningkatkan peredaran. Mereka mengembangkan lumen urat dan arteri, darah mengalir lebih banyak ke zakar, yang juga menjadikan mereka produk yang sangat baik untuk meningkatkan potensi. Jus delima digunakan untuk mencegah perkembangan ketumbuhan malignan dan ini penting bagi setiap manusia.
hidangan daging
Produk yang meningkatkan kuasa lelaki juga termasuk daging. Diet lelaki sejati mesti termasuk:
- ayam
- daging arnab;
- daging lembu atau daging lembu;
- Turki.
Anda boleh menambah diet dengan jenis yang lebih eksotik: daging kuda, testis daging lembu (lembu jantan). Dan menolak kambing berlemak dan daging babi, mereka mengandungi sejumlah besar kolesterol, yang memburukkan aliran darah melalui saluran.
Daging yang betul adalah cara terbaik untuk meningkatkan daya tarikan wanita dengan cepat dan menjadikan tubuh lelaki tegap dan kuat.
biji labu
Mentah bukan sahaja afrodisiak semulajadi, tetapi cara untuk menormalkan pengeluaran testosteron, menguatkan potensi dan ereksi. Mengandungi zink yang tidak boleh diganti, yang bergantung kepada:
- keseimbangan hormon dalam badan;
- kualiti sperma;
- kebolehan melahirkan anak.
kacang
Sehingga baru-baru ini, hanya walnut yang tersedia untuk lelaki kami, tetapi hari ini penggunaannya boleh ditambah:
- badam;
- gajus;
- kacang hazel;
- buah pala;
- kacang tanah
- kacang pain.
Kesemuanya boleh dimakan dalam bentuk tulen atau campuran yang disediakan, seperti yang disyorkan oleh kaedah rakyat. Kebanyakan resipi diberikan dengan walnut, tetapi ia boleh digantikan dengan yang lain dengan mudah. Menggunakan kacang ialah cara lama untuk menyiapkan kelelakian dengan cepat untuk berperang dan menguatkan ereksi. Kacang dengan madu, daging, buah-buahan kering adalah ubat yang sangat berkesan.
Kebaikan makanan laut untuk potensi
Makanan laut mengandungi sejumlah besar zink dan selenium, unsur surih yang menjejaskan fungsi organ pembiakan, asid lemak omega-3 dan 6 yang meningkatkan pengeluaran androgen seksual.
tiram
Kelebihan kerang yang agak mahal ini dalam:
- meningkatkan stamina di atas katil;
- kelewatan dalam ejakulasi;
- meningkat libido.
Tiram dikontraindikasikan pada pesakit diabetes mellitus dan proses keradangan di pankreas.
ikan laut
Ikan tenggiri dan menggelepar adalah cara terbaik untuk meningkatkan potensi di rumah. Mereka mengandungi asid amino dan fosforus yang diperlukan untuk lelaki, ini adalah kekuatan ereksi dan kelajuan permulaannya. Mengawal pengeluaran testosteron, meningkatkan daya tahan di atas katil. Makanan boleh disediakan dengan cara selain daripada menggoreng.
Kerang
Oleh kerana jumlah zink yang besar, mereka menormalkan sintesis hormon lebih baik daripada mana-mana pil dan, tidak seperti kimia, tidak mempunyai kesan sampingan. Pengambilan kerang secara tetap meningkatkan jumlah sperma dan meningkatkan kualitinya.
cumi, udang
Ubat semulajadi dan lazat untuk lelaki yang mengalami kemandulan kerana bilangan sperma aktif dan hidup yang rendah. Mengandungi zink dan selenium untuk menghapuskan masalah ini.
Minuman Sihat
Bukan sahaja makanan yang lazat meningkatkan potensi, minuman juga menyembuhkan dan menguatkan sistem pembiakan.
Jus yang baru diperah
jus | tindakan |
---|---|
buah delima | Membantu menurunkan tekanan darah dan melancarkan pengaliran darah dalam pelvis |
labu | Melegakan proses keradangan dalam prostat, menghalang pembentukan pertumbuhan baru, mengawal pengeluaran testosteron |
buah tembikai | Memperbaiki peredaran darah, merangsang sintesis androgen seksual |
lobak merah | Meningkatkan peredaran darah, menormalkan proses metabolik, menguatkan ereksi. |
Keadaan penting, tanpanya manfaat jus hilang, adalah semula jadi. Minuman perlu disediakan di rumah daripada sayur-sayuran segar dan dimakan dalam masa 15 minit selepas memerah. Analog jus yang boleh didapati secara komersial mengandungi sedikit vitamin dan bahan berguna lain.
teh halia
Ulasan tanaman akar ini mendakwa bahawa ia mempunyai kuasa ajaib. Halia merawat disfungsi erektil, berguna dalam obesiti, mengurangkan imuniti, kerap selsema. Ia disyorkan untuk pesakit hipertensi kerana. mengawal tekanan darah dan membantu membersihkan darah daripada kolesterol berlebihan.
Halia boleh ditambah ke dalam hidangan sebagai rempah, tetapi minuman berdasarkannya akan lebih berguna. Ia disediakan dalam pelbagai cara, tetapi yang paling mudah ialah mengupas dan memotong sekeping akar halia (kira-kira 2 cm) pada parut, yang dituangkan ke dalam 200 ml air mendidih. Biarkan ia dibancuh selama 10-15 minit, anda boleh perasakan dengan madu atau tambah hirisan lemon.
jus akar saderi
Bagi lelaki yang lebih suka gaya hidup sihat, saderi adalah sayuran yang sangat diperlukan. Ia mengandungi analog testosteron, yang, memasuki badan, hampir serta-merta meningkatkan jumlah androgen seksual beberapa kali. Jus saderi boleh digunakan apabila anda perlu berjaga-jaga dengan cepat, dan penggunaan biasa adalah pencegahan yang sangat baik terhadap disfungsi seksual dan pembiakan.
berwarna ginseng
Rawatan mati pucuk dengan ubat-ubatan rakyat adalah mustahil tanpa warna "akar lelaki". Ubat ginseng telah digunakan untuk meningkatkan potensi bertahun-tahun yang lalu dan tidak kehilangan topikalnya hingga ke hari ini. Setiap farmasi mempunyai produk perubatan siap dalam rangkaiannya, anda boleh membuatnya sendiri.
Ginseng meningkatkan tenaga lelaki dengan merangsang kebolehan fizikal badan:
- Lelaki menjadi aktif dan berdaya tahan di atas katil, pulih lebih cepat selepas hubungan seks, dan melupakan ejakulasi awal.
- Daripada semua ubat semula jadi, ginseng yang meningkatkan imuniti, jadi badan menjadi praktikal tahan terhadap kedua-dua jangkitan dan pendedahan kepada radiasi.
- Meningkatkan peredaran otak di jabatan yang bertanggungjawab untuk libido, kepuasan di atas katil dan rembesan testosteron.
Exot terhadap disfungsi erektil
Sukar untuk mengejutkan dengan hidangan buatan sendiri dari produk harian, tetapi makanan eksotik yang disajikan sebagai makan malam romantis bukan sahaja akan membawa keseronokan masakan, tetapi juga serta-merta membangkitkan keinginan seksual.
perut unta
Sychuzhina, sebagai produk ini dipanggil dengan betul, adalah afrodisiak yang terkenal. dia:
- meningkatkan sensitiviti zon erogen;
- meningkatkan stamina;
- memanjangkan hubungan seksual.
Produk ini jarang berlaku, tetapi hanya beberapa gram sudah cukup untuk mendapatkan kesannya.
kumys
Minuman ini diperbuat daripada susu kuda dan boleh didapati di setiap pasar raya.
- Koumiss meningkatkan kapasiti pembiakan lelaki, aktiviti dan daya tahan.
- Minuman itu meningkatkan imuniti, menghilangkan keradangan.
- Ia mempunyai kontraindikasi - penyakit sistem pencernaan.
alpukat
Buah hijau ini telah lama menjadi kebanggaan di rak peti sejuk. Ia kaya dengan vitamin B9, tanpanya fungsi sihat organ kemaluan lelaki adalah mustahil. Ia juga serta-merta meningkatkan keinginan seksual dan mengawal sintesis testosteron.
Senarai produk berbahaya
Sebagai tambahan kepada makanan yang meningkatkan ereksi, terdapat makanan yang memberi kesan negatif kepada mereka. Adalah lebih baik untuk menolaknya sama sekali atau, dalam kes yang teruk, mengurangkan penggunaannya kepada minimum. Senarai itu termasuk:
- produk tepung;
- daging berlemak dan keju;
- sosej;
- Marjerin;
- Mentega;
- pate;
- daging salai;
- Makanan segera;
- jagung, rami, minyak kacang soya;
- minuman beralkohol, khususnya bir;
- minuman yang mengandungi kafein;
- limau manis.
Langkah-langkah tambahan untuk menguatkan potensi
Meningkatkan potensi dengan kaedah rakyat termasuk pemakanan yang betul dan kaedah lain.
Herba
Rawatan homeopati atau herba juga berguna untuk mengekalkan kuasa maskulin yang kuat. Mereka digunakan untuk menyediakan decoctions, infusi untuk kegunaan dalaman atau untuk mandi. Daripada herba yang disyorkan untuk lelaki, perbezaan khas dibuat:
- sally mekar;
- akar calamus;
- serai;
- Herba Johannis;
- Thyme;
- Dubrovnik;
- hawthorn.
Berguna dan rawatan dengan akar pasli, dill, jelatang, cengkih, aloe. Semua herba boleh dibeli siap sedia di farmasi atau dikumpulkan di kawasan yang bersih dari segi ekologi.
Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, Ayurveda telah menjadi popular - arah perubatan India berdasarkan herba perubatan oriental.
diet dan memunggah
Kaedah untuk menguatkan potensi termasuk memerangi pound tambahan.
Menurut doktor, ia adalah obesiti yang membawa kepada perkembangan patologi serius yang tidak dapat dielakkan menjejaskan potensi dan ereksi.
Penurunan berat badan adalah cara pertama untuk kesihatan seluruh badan dan terutamanya sistem pembiakan.
Kesimpulan
Dalam perjuangan untuk ereksi yang kuat dan potensi penuh, semua cara adalah penting. Sebarang rawatan boleh ditambah dengan ubat-ubatan semula jadi: makanan tambahan atau kompleks vitamin.
Perlu diingat bahawa hanya pendekatan yang komprehensif: pemakanan yang betul, gaya hidup sihat, aktiviti fizikal, herba perubatan dan, jika perlu, ubat akan membantu melegakan dan melupakan masalah dalam kehidupan seks untuk masa yang lama.